Bärenstarke Kinder - ReSilenz & Selbstbehauptung
Aktuell leidet jedes 3. Kind in Deutschland unter Mobbing, fast jedes 2. Kind unter Stress und 30 Prozent der PädagogInnen und LehrerInnen sind gefährdet, an einem Burnout zu erkranken. Weiterhin zeigt die KiGGS-Studie in Deutschland, dass 16,9% der Kinder und Jugendlichen psychische Auffälligkeiten aufweisen.
Jessica Birgel – Bärenstarke Kinder: Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, Kindern dabei zu helfen, Resilienz und Selbstbehauptung zu entwickeln. Mein Ziel ist es, Mobbing vorzubeugen und betroffenen Kindern die Werkzeuge an die Hand zu geben, um entspannt und stark durch das Leben zu gehen.
Die 4 Hauptprobleme unserer Kinder
Beleidigung / Hänseln
Kleine und große Beleidigungen werden immer wieder zum Zündstoff für Streit und Tränen. Das muss nicht so sein! Wende dich anderem zu.
etwas wird weggenommen
Wenn Spielzeuge, Stifte oder Materialien weggenommen werden, ist das Geschrei groß. Bleib ruhig und entspannt - hilf dir selbst!.
Etwas wird außer Reichweite gebracht
Wurde etwas weggenommen und an einen scheinbar unerreichbaren Ort gebracht, muss die / der ErzieherIn / LehrerIn helfen. Stimmt das? NEIN!
Gewaltandrohung
Festhalten, Schläge, Tritte, Kneifen oder Beißen. Was nun? Zurückschlagen? Hier heißt es:
Hilfe holen, aber richtig!
Meine Trainings
Bei meinen Trainings handelt es sich um ein einzigartiges Erlebnis, das die Kinder auf eine aufregende Reise mitnimmt und ihnen hilft, gestärkt und selbstbewusst durchs Leben zu gehen und den Superhelden in sich zu entdecken!
In meinen Workshops und Programmen vermittle ich Kindern und Jugendlichen die Fähigkeiten, die sie benötigen, um sich selbst zu behaupten, ihre Emotionen zu verstehen und respektvoll mit anderen umzugehen.
Durch interaktive Übungen vermittle ich wichtige Lebenskompetenzen und ermutige sie, ihre Fähigkeiten auszubauen und neue Herausforderungen anzunehmen.
„Jedes Kind ist ein kleiner Superheld, der darauf wartet, seine Kräfte zu entdecken. Als Kindertrainerin für Resilienz und Selbstbehauptung unterstütze ich sie dabei, ihre innere Stärke zu entfalten und sich selbstbewusst gegen Mobbing zu behaupten. Gemeinsam schaffen wir eine Welt, in der jedes Kind strahlen kann!“
